10 ensinamentos de Oprah Winfrey

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Lançado no Brasil no final do ano passado, o livro "O Que Eu Sei de Verdade" (editora Sextante) traz textos de Oprah com todo aprendizado que ela acumulou em sua impressionante trajetória de vida. São dessa publicação as frases abaixo, com dez ensinamentos de apresentadora que venceu a pobreza, a violência e se tornou um exemplo a ser celebrado neste Mês da Mulher.

1 - MUDE SUA VIDA
"Tomara que no futuro você olhe para trás e se lembre de hoje como o dia em que decidiu fazer cada um dos seus momentos valer a pena, aproveitar cada hora como se fosse a última.  E, se tiver que escolher entre ficar sentado e dançar, espero que você dance." 
2 – VIVA NO PRESENTE"Minha prática espiritual número um é tentar viver no presente... resistir à tentação de planejar o futuro ou lamentar os erros do passado... sentir o verdadeiro poder do agora. Este, meus amigos, é o segredo para uma vida feliz." 
3 - SUPERE O MEDO"O que eu sei de verdade é que, quando você retira o medo da equação, a resposta que procura aparece com mais clareza."  
4 – SEJA GRATA"Sentir-se grato o tempo todo não é fácil. Mas é justamente quando você se sente menos grato que mais precisa daquilo que a gratidão pode lhe dar: perspectiva." 
5 – FAÇA AS PAZES COM O SEU CORPO"O que eu sei de verdade é que não há necessidade de lutar contra o seu corpo quando você pode amá-lo, sentir-se grata  e fazer as pazes com ele" 
6 – FRACASSE O QUANTO FOR PRECISO  "O que realmente mede a sua coragem não é o fato de você ter alcançado ou não o seu objetivo – é de ter decidido levantar e sacudir a poeira independentemente de quantas vezes tenha fracassado"
7 - DESCUBRA SUA PAIXÃO"Se você recebe para fazer o que ama, cada contracheque é como um bônus. Dê a si mesmo o maior bônus da vida: corra atrás da sua paixão. Descubra o que adora fazer. E então faça!" 
8 – NÃO CONSUMA PRA SER FELIZ"O que eu sei de verdade é que ter as melhores coisas não equivale a ter a melhor vida. Quando você se liberta do desejo de consumir, não tenha dúvida que está no caminho certo" 
9 – USE O DINHEIRO PARA O QUE IMPORTA"Espero que a forma como você gasta o seu dinheiro esteja em sintonia com a verdade sobre quem você é e sobre aquilo com o que se importa. Espero que seu dinheiro lhe traga alegria, assim como para as pessoas que ama. E espero que o use como uma força que lhe permita fazer o bem e realizar sua melhores intenções" 
10 – OUÇA SUA PRÓPRIA VOZ"Quando você não sabe o que fazer, o melhor conselho que posso lhe dar é: não faça nada até as coisas se tornarem mais claras. Ficar em silêncio, se capaz de ouvir a própria voz e não as vozes do mundo ao seu redor, ajudará você a alcançar a clareza mais rápido. Assim que decidir o que quer, comprometa-se com essa decisão"


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